Trong những ngày nắng nóng, làm một hớp trà trái cây mật ong mát lạnh này thì thật không gì bằng. Vừa đã khát, lại rất bổ dưỡng cho làn da của chị em mình! Trà trái cây mật ong – đã khát, đẹp da
Trà trái cây mật ong – đã khát

Nguyên liệu gồm có:   - 3 múi bưởi - ½ (một phần hai) quả táo - 1 quả cam - 2 túi trà đen hoặc bột trà - 45ml mật ong - 500ml nước lọc.   (Phần hoa quả bạn có thể thay đổi tùy ý nhé, mỗi loại hoa quả có mùi thơm và vị khác nhau. Càng phong phú thì món trà càng thơm ngon, đậm đà.)
 

Bước thứ nhất(1):

Táo, bưởi, cam rửa thật sạch, bỏ vỏ, thái hạt lựu.

 

Bước thứ hai(2):

Cho 500ml nước lọc vào nồi, nấu sôi. Thêm táo xắt nhỏ vào, nấu sôi lại và tắt lửa rồi thêm cam và bưởi xắt nhỏ vào (sở dĩ như vậy là để tránh cho bưởi và cam khi nấu nóng sẽ bị đắng)

Sau đó, cho túi trà hoặc bột trà vào hỗn hợp.

Bước thứ ba(3):

Khi túi trà đã tan và thấm, hỗn hợp nguội bớt bạn mới đổ mật ong vào và khuấy đều.

Vào mùa hè, bạn có thể bỏ đá để thưởng thức hoặc chờ cho trà nguội thì cất vào tủ lạnh dùng dần.

 

Vào mùa đông bạn cũng có thể pha trà trái cây để uống nóng - rất tốt cho cơ thể bởi trong trà có mật ong và có vỏ cam với tính ấm. Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái cây trái cây mùa hè trà đồ uống mùa hè quả cam

bap bo ngam mam Xu món ngon vùng miền chao ca loc nâu ân ngon bánh gối bọc thịt chiên viêm gan C rượu máu cach lam mon nem ran cách làm kem viêm gan C nau bun bun ca ro dong sashimi cách làm bột trà bun ca ro ngon Chế biến sườn heo mi hoanh thanh ngon kho tàu Thit bo ý hải sản trộn mì cháo nấu thịt làm ruốc thịt lợn cá phen banh cookies bo Dân Am thuc ³n hộp nhựa khử mùi mẹo món ăn từ tôm cá chép kho xao thit bo Thèm bún cá rô đồng của mẹ thuc don nấu rượu mận Là Sen sông ngay tet day nau an lam pad thai Trị khó tiêu không khó đậu đỗ lam pad thai ngon lươn miến trộn món ăn khai vị Hội An món âu ngao nuong bo toi Xôi chiên Cách làm nếp cẩm cuoi Mon an giam can lạp thính Cà trắng canh cua THỊT thịt gà xào nấm rau mồng tơi nấu canh cach lam banh mua kho bánh kem dừa bữa cơm chiều nấu cháo mat ong cu sen lan bot chien Nấu Ăn trám nhồi thịt rán mắm cay Món mực cach lam trung cuon rau cu bun rieu cã³c cach lam thit ga kho xoi ngo ngon chanh day Canh chua cá rô đồng mon han gà nướng Cách sử dụng các loại dầu ăn công thức chè đậu xanh nấu khoai cách làm ức gà tứ vị súp đậu trắng bo nuong rau cu ca phe ngon miến xào thập cẩm ngon tom xao Khéo Tay nhoi CHÈ canh ca chép món xôi món hấp món trộn gió ca tim hành vi hải sản chiên luon um nuoc cot dua mon nam hap tom trung ngon bo xao cai chua thom ngon cách làm chè trôi nước nhân đậu phộng lam nem ran món salad món mì Thiệp cây thông sạch bù mù Colombia cách nấu lẩu vịt cách lam banh beo cơm nhật ca loc chien xu sot bo bam Cún Khang Cá basa kho tàu cách làm nộm gà hành tây cau list chẠcach lam mut chuoi Cây thông Noel từ cơm mi sot bo mi sot bo bam lãnh chạo